Si on vous dit que vous pouvez croquer allègrement dans ces muffins plein de bonnes choses, vous me croyez ? J'ai horreur de me priver d'un aliment, il n'y a rien de plus frustrant pour la grande gourmande que je suis ! Plus je vais me dire de ne pas bouffer la tablette de chocolat … Lire la suite Muffins au chocolat 100% plaisir, 0% culpabilité
Catégorie : Recettes Healthy
Le Bowl Cake,petit déj’ healthy que j’adore
Comme je le disais pour la recette du Smoothie Bowl, j'essaie d'être attentive à ce que je mange depuis peu. Dans la mesure du possible, je vais au sport presque tous les jours de la semaine, hors week-end bien entendu, ça ferait trop et je préfère profiter de Chéri, le choix est très vite fait ! … Lire la suite Le Bowl Cake,petit déj’ healthy que j’adore
La tendance food healthy du moment : le smoothie bowl
Je pense qu'il est compliqué en ce moment de passer à côté de ce phénomène qu'est le smoothie bowl. Il s'agit d'un petit déjeuner ou goûter plein de bonnes et belles choses saines et équilibrées ! Les recettes fleurissent partout, on a vraiment l'embarras du choix ! Ces derniers temps je me suis mise à … Lire la suite La tendance food healthy du moment : le smoothie bowl
Houmous, mezzé libanais version light… Euh quésako ?!
Si toi aussi tu te demandes qu'est-ce que la dame veut dire dans son titre, reste par là que je t'explique ! Il y a quelques temps en arrière, je suis allée manger dans un restaurant de spécialités libanaises avec Chéri pendant une de nos sorties à Montpellier... Je remercie le destin de m'y avoir … Lire la suite Houmous, mezzé libanais version light… Euh quésako ?!
