Combien de calories contient mon menu chez McDonald’s ?

HELP ! Vos amis improvisent un repas chez MacDo avant la séance de ciné, tout le monde est partant, sauf vous qui pensez à tous vos efforts pour vous alimentez correctement et vos séances de sport intensives... Mais en bonne copine que vous êtes, hors de question de jouer l'emmerdeuse de service et d'imposer son … Lire la suite Combien de calories contient mon menu chez McDonald’s ?

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Muffins banane, noisette et chocolat healthy

Depuis que je l'ai découvert, je suis une très grande adepte du bowlcake le matin (vous pouvez retrouver ma recette de base ici), on peut l'adapter comme on veut et surtout je suis calée pour la matinée ! J'avais envie de quelque chose de différent ces derniers temps, j'ai donc voulu tenter cette recette de … Lire la suite Muffins banane, noisette et chocolat healthy

On se régale avec le Green Wrap

Depuis que le soleil est de nouveau de sortie et les températures plus chaudes, on préfère manger froid et plus léger, sauf que les salades au bout d'un moment on a vite fait le tour  et ça peut devenir lassant à force... Aujourd'hui je vous propose la recette du Green Wrap, c'est carrément frais et … Lire la suite On se régale avec le Green Wrap